Vitamin ve Mineraller

Magnezyum, insan vücudunda bilinen metabolik olayların yaklaşık %80’ini karşılayan çok önemli bir mineraldir. Vücudumuzda kalsiyum, sodyum ve potasyumdan sonra bulunan en yaygın dördüncü mineraldir. %60’ı kemiklerde, %39’u hücre içi alanda ve %1’i hücre d

Demir

Demir, vücuda oksijen taşıyan ve kana kırmızı rengini veren hemoglobinin yapısına katılan bir mineraldir. Vücudumuz, kırmızı kan hücrelerinde bulunan hemoglobini üretmek için demiri kullanır.

D Vitamini

D vitamini, diğer adıyla “kalsiferol” olarak bilinen, kalsiyum ve fosfor minerallerinin emilmesi ve tutulmasına yardımcı, kemik oluşumunda önemli rol oynayan, yağda çözünen bir vitamindir.

Selenyum

Selenyum sağlığımız için metabolik öneme sahip bir mineraldir. Sağlığımızı korumak, hastalık gelişimini önlemek ve yaşlanma sürecini yavaşlatmak için yeterli dozda selenyum alımı gereklidir.

B Vitaminleri

B vitaminleri, vücudumuzdaki yapım, onarım olaylarını gerçekleştirme, hastalıklardan koruma, büyüme ve gelişmeyi sağlama gibi etkileri olan önemli bir vitamindir.

Maden Suyu

Maden suyu, yaşam, sağlık ve refah için hayati öneme sahip olan ve kuyu, derin kuyu ve kaynaklardan elde edilen doğal bir sudur. Mineraller açısından zengin olan bu su, saf haliyle veya arıtıldıktan sonra kullanılabilir.

K Vitamini

K vitamini, Danimarkalı bilim adamı Henrik Dam’ın 1929 yılında sterol metabolizması üzerinde yaptığı deneysel çalışma sonucunda keşfedilmiştir. Bu vitaminin kan akışını kontrol etmede etkili olduğu belirlenerek adının “K” vitamini olmasına karar verilmişt

E Vitamini

E vitamini, diğer adıyla tokoferol, yağda çözünen ve vücudumuzun yaşamsal fonksiyonlarını karşılamada büyük öneme sahip bir vitamin türüdür. E vitamini yüksek antioksidan özelliğe sahip olmasıyla vücudumuzu serbest radikallerin neden olduğu zararlı etkile

Kalsiyum

Tüm canlıların ihtiyaç duyduğu bir mineral olan kalsiyum, kemik gelişimi ve kemik sağlığını korunmasının yanında diş sağlığını da koruyan bir mineraldir. Kalsiyum vücutta üretilemediğinden yeterli alımı vücut için önemli rol oynar.

A Vitamini

A vitamini, en temel özelliğiyle görme ve göz sağlığını koruyan bir vitamin olarak bilinir. Bunun yanında bağışıklık sistemini koruma ve çeşitli hastalıklara karşı da koruyucu etkisi vardır.

C Vitamini

C vitamini, vücudumuzu hastalıklardan koruyan ve bağışıklık sistemini kuvvetlendiren çok önemli bir vitamindir. C vitamininin grip ve soğuk algınlığına karşı kullanımı yaygın olarak bilinse de vücudumuzda birçok sistemin çalışmasında görev alır.

Kategoriler

Sebze ve Meyveler Özel Durumlarda Beslenme Bitkiler ve Fitoterapik Ürünler Hastalıklarda Beslenme Vitamin ve Mineraller Freeze Dry